Mejillón de Labio Verde (Perna canaliculus) · Página de ingrediente
El mejillón de labio verde aporta un extracto lipídico estandarizado con ácido eicosatetraenoico y ácidos grasos furánicos.
Nivel de evidencia: Capa B · 18 PMID verificados.
Página completa en inglés: https://asxan.ai/ingredients/green-lipped-mussel/
4 ejes (NC API)
- Mecanismo: inhibición de la COX-2 por el ETA (ácido eicosatetraenoico) y los ácidos grasos furánicos (contexto de investigación) · inhibición competitiva de la 5-LOX por el ETA, reduciendo la síntesis de leucotrienos (LTB4/LTC4) · regulación a la baja de la translocación nuclear de NF-κB con reducción de TNF-α / IL-1β / IL-6 en modelos de investigación
- Diana: COX-2 · 5-LOX (ALOX5) · vía NF-κB
- Caso de uso: confort y movilidad articular en artrosis (contexto de investigación) · respuesta inflamatoria saludable (contexto de investigación) · recuperación muscular tras el ejercicio y atenuación de las agujetas (contexto de investigación)
- Sistema corporal: MUSCULO · IMMUNE · RESP · CARDIO · GUT · SKIN
Dosis
Extracto lipídico estandarizado 150-300 mg/día en la investigación en artrosis durante 8-12 semanas · ~1.200 mg/día de polvo en la investigación de recuperación.
Seguridad
- REGLA DE ALÉRGENOS ESTRICTA: contiene moluscos · contraindicado en personas con alergia a mariscos.
- Generalmente bien tolerado · el polvo de mejillón entero se ha tolerado hasta 3.000 mg/día durante 12 semanas.
- Molestias digestivas leves (náuseas, distensión) en menos del 5% de los sujetos.
Marco regulatorio (cross-mercado · UE foco)
- EFSA (UE): sin declaración autorizada · permitido como complemento alimenticio
- España RDL 1487/2009: complemento alimenticio · marco nacional
- FDA (EE.UU.): comercializable como complemento dietético (DSHEA · GRAS/NDI según el caso)
Divulgación honesta
Referencia educativa · no constituye asesoramiento médico. La base de evidencia indexada es pequeña (18 PMID de anclaje). La artrosis es un criterio de enfermedad descrito con fines educativos.