Citicolina (CDP-colina) · Página de Ingrediente

4 axes (NC API)

• Mecanismo: precursora da síntese de fosfolipídios da via de Kennedy (fosfatidilcolina) · doadora de colina para a síntese de acetilcolina · suporte à cardiolipina das membranas mitocondriais
• Alvo: fosfolipídios da membrana neuronal · neurotransmissão colinérgica · membranas mitocondriais
• Caso de uso: suporte cognitivo e de memória (contexto de pesquisa) · atenção e velocidade psicomotora (contexto de pesquisa) · suporte neural retiniano e visual (contexto de pesquisa)
• Sistema corporal: CNS · VISION · MITO · MOOD · MUSCULO

Dose

250-500 mg/dia nos ECR de cognição em adultos saudáveis · a mediana em produtos comercializados é 250 mg/dia (faixa 120-600 mg).

Segurança

• Geralmente bem tolerada nos ensaios · cefaleia, insônia ou desconforto gastrointestinal pouco frequentes (< 5%).
• Doses altas podem perturbar o sono · a pesquisa sugere tomada matinal.
• Potencialização teórica da levodopa e de fármacos colinérgicos · consultar o médico.

Marco regulatório (cross-market)

• FDA: comercializável como dietary supplement (DSHEA · GRAS/NDI conforme o caso)
• EFSA: sem alegação autorizada · permitido como food supplement
• ANVISA: não consta na lista de constituintes autorizados (IN 28/2018) · avaliação caso a caso