NR (nicotinamida ribósido) · Página de ingrediente
El NR es un precursor del NAD+ fosforilado por las quinasas NRK1/NRK2. Está autorizado como nuevo alimento en la UE.
Nivel de evidencia: Capa A · 170 PMID verificados.
Página completa en inglés: https://asxan.ai/ingredients/nr/
4 ejes (NC API)
- Mecanismo: rescate del NAD+ por fosforilación mediante las quinasas NRK1/NRK2 · co-sustrato de las sirtuinas · modulación de PARP
- Diana: reserva de NAD+ · quinasas NRK1/NRK2 · SIRT1 / SIRT3
- Caso de uso: envejecimiento saludable · marcadores cardiovasculares · descenso del NAD+ asociado a la edad
- Sistema corporal: MITO · METABOLISM · CNS · CARDIO
Dosis
300-1.000 mg/día · un ECA de 1.000 mg/día durante 6 semanas en adultos mayores fue bien tolerado.
Seguridad
- 1.000 mg/día durante 6 semanas fueron bien tolerados en adultos mayores.
- Rubefacción transitoria poco frecuente.
- No hay datos adecuados en embarazo, lactancia ni población pediátrica.
Marco regulatorio (cross-mercado · UE foco)
- EFSA (UE): sin declaración autorizada · permitido como complemento alimenticio
- España RDL 1487/2009: complemento alimenticio · marco nacional
- FDA (EE.UU.): comercializable como complemento dietético (DSHEA · GRAS/NDI según el caso)
Divulgación honesta
Referencia educativa · no constituye asesoramiento médico. El NR eleva de forma consistente los niveles de NAD+, pero los criterios clínicos finales de envejecimiento saludable siguen sin estar demostrados en ensayos de larga duración.