Zeaxantina · Página de Ingrediente
Zeaxantina é xantofila dominante na fóvea (visão central), formando pigmento macular junto com luteína. Filtragem de luz azul (~450 nm) e extinção de oxigênio singlete protegem o EPR.
Tier de evidência: Camada A · 29 PMID verificados · co-suplementada com luteína em AREDS2.
Página completa em inglês: https://asxan.ai/ingredients/zeaxanthin/
4 axes (NC API)
- Mecanismo: acumulação foveal de pigmento macular · filtragem de luz azul · extinção de oxigênio singlete · anti-inflamatório no EPR
- Alvo: mácula foveal (visão central) · EPR · cristalino
- Caso de uso: proteção ocular (retardo AMD AREDS2) · acuidade visual foveal · sensibilidade visual a luz azul
- Sistema corporal: VISION · CNS
Dose
2 mg/dia zeaxantina (fórmula AREDS2 · Chew 2022 PMID 35653117) · meso-zeaxantina 10 mg/dia em estudo MOST (Akuffo 2015 PMID 25976647).
Segurança
- Geralmente bem tolerada · carotenodermia possível em alta ingesta cumulativa.
- Co-suplementada com luteína em AREDS2 (sinergia foveal + perifoveal).
Marco regulatório (cross-market)
- FDA: GRAS (calêndula + algal) · DSHEA dietary supplement
- EFSA: autorizada como aditivo alimentar E161h · sem alegação de saúde
- ANVISA: RDC 243/2018 dietary supplement · IN 28/2018 alegação NÃO específicamente autorizada
Divulgação honesta
Referência educacional · não aconselhamento médico. Nenhum suplemento trata, cura ou previne doenças oculares. Função foveal de zeaxantina complementar à perifoveal de luteína (não substitui).