Vitamina K2 · Menaquinona (MK-4 · MK-7) · Página de Ingrediente

A vitamina K2 é o cofator da γ-glutamil carboxilase que ativa as proteínas Gla do osso e da parede vascular.

Tier de evidência: Camada A · 231 PMID verificados.

Página completa em inglês: https://asxan.ai/ingredients/vitamin-k2/

4 axes (NC API)

Mecanismo: cofator da γ-glutamil carboxilase que ativa as proteínas Gla · carboxila a osteocalcina (incorporação do cálcio à matriz óssea) · carboxila a proteína Gla da matriz (inibe a calcificação vascular)
Alvo: γ-carboxilação da osteocalcina · proteína Gla da matriz · calcificação vascular
Caso de uso: arcabouço de saúde óssea · adjuvante na mitigação da calcificação arterial · manutenção da coagulação normal quando a ingestão de K1 é baixa
Sistema corporal: MUSCULOSKELETAL · CARDIO

Dose

VRN 90 µg/dia · a dose usual de suplemento de MK-7 é de 90-200 µg/dia.

Segurança

CONTRAINDICADA em pacientes em tratamento com antagonistas da vitamina K (varfarina).
Informar o médico antes de iniciar MK-7 se utiliza anticoagulantes, pois pode alterar o INR.
À parte essa interação, o perfil de segurança é excelente nas doses usuais.

Marco regulatório (cross-market)

FDA: comercializável como dietary supplement (DSHEA · GRAS/NDI conforme o caso)
EFSA: alegação autorizada (Regulamento (UE) 432/2012)
ANVISA: RDC 243/2018 · alegação funcional autorizada (IN 28/2018 Anexo V)

Divulgação honesta

Referência educacional · não constitui aconselhamento médico. A interação com a varfarina é absoluta e não se resolve ajustando a dose por conta própria: requer avaliação e acompanhamento médico do INR.