Licopeno (carotenoide do tomate) · Página de Ingrediente
O licopeno é o carotenoide acíclico com a maior capacidade de neutralizar oxigênio singlete de sua família.
Tier de evidência: Camada A · 217 PMID verificados.
Página completa em inglês: https://asxan.ai/ingredients/lycopene/
4 axes (NC API)
- Mecanismo: carotenoide acíclico com a maior capacidade de neutralização de oxigênio singlete da família dos carotenoides · modula marcadores séricos de estresse oxidativo (variável conforme o estudo) · matrizes de tomate processadas com calor aumentam a biodisponibilidade em relação ao tomate cru
- Alvo: marcadores séricos de estresse oxidativo · pool de carotenoides do tecido prostático (apenas interesse mecanístico)
- Caso de uso: diversidade dietética geral de carotenoides · adjuvante antioxidante derivado do tomate
- Sistema corporal: CELL
Dose
Os produtos comerciais usuais fornecem 10-30 mg/dia de licopeno a partir de extrato de tomate.
Segurança
- Perfil de segurança excelente dentro das doses usuais de suplemento.
- Doses muito altas podem produzir coloração alaranjada da pele (licopenodermia), reversível e não prejudicial.
- Absorção melhorada com gordura dietética e com matrizes de tomate tratadas com calor.
Marco regulatório (cross-market)
- FDA: comercializável como dietary supplement (DSHEA · GRAS/NDI conforme o caso)
- EFSA: sem alegação autorizada · permitido como food supplement
- ANVISA: RDC 243/2018 suplemento alimentar · constituinte autorizado (IN 28/2018) · sem alegação funcional específica
Divulgação honesta
Referência educacional · não constitui aconselhamento médico. As revisões de evidência das agências não respaldaram alegações de saúde específicas para o licopeno; a evidência permanece no plano de marcadores.