Isoflavonas de Soja (genisteína · daidzeína · gliciteína) · Página de ingrediente

Las isoflavonas de soja son fitoestrógenos con unión preferente al receptor estrogénico beta. Su bioactividad depende de la producción de equol.

Nivel de evidencia: Capa A · 113 PMID verificados.

Página completa en inglés: https://asxan.ai/ingredients/soy-isoflavones/

4 ejes (NC API)

  • Mecanismo: modulación selectiva del receptor estrogénico (fitoestrógeno · unión preferente a ER-beta · contexto de investigación tipo SERM) · metabolismo del equol: el 50-70% de los consumidores no son productores de equol, lo que afecta a la bioactividad (depende de la microbiota intestinal) · efectos antioxidantes y antiinflamatorios (biomarcadores en fase de investigación)
  • Diana: receptor estrogénico beta (ER-beta) · remodelado óseo (osteoblasto / osteoclasto) · metabolismo lipídico
  • Caso de uso: contexto de investigación en soporte de la densidad ósea · contexto de investigación en síntomas vasomotores y calidad de vida en la menopausia (evidencia mixta) · contexto de investigación cardiometabólico y de LDL (declaración rechazada por EFSA)
  • Sistema corporal: HORMONE · MUSCULO · CARDIO

Dosis

40-100 mg/día equivalentes de aglicona de isoflavonas en los ECA y productos comerciales · la revisión de seguridad EFSA de 2015 evaluó pautas en mujeres posmenopáusicas.

Seguridad

  • La alergia a la soja es una contraindicación absoluta · todo envase debe declarar el alérgeno.
  • La variabilidad de productores de equol (50-70% no productores) implica respuestas muy distintas · evitar promesas generalizadas.
  • Consultar con el médico en antecedentes de cáncer hormonodependiente o tratamiento con tamoxifeno.

Marco regulatorio (cross-mercado · UE foco)

  • EFSA (UE): sin declaración autorizada · permitido como complemento alimenticio
  • España RDL 1487/2009: complemento alimenticio · marco nacional
  • FDA (EE.UU.): comercializable como complemento dietético (DSHEA · GRAS/NDI según el caso)

Divulgación honesta

Referencia educativa · no constituye asesoramiento médico. EFSA rechazó las declaraciones de salud sobre isoflavonas de soja. La respuesta individual depende de la capacidad de producir equol, que la mayoría de la población no tiene.

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