Aceite de Onagra (GLA) · Página de ingrediente

4 ejes (NC API)

• Mecanismo: aporta ácido gamma-linolénico (GLA) preformado, evitando el paso limitante de la delta-6-desaturasa en la vía de los ácidos grasos n-6 (mecanismo de contexto de investigación) · el GLA se elonga a ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA), precursor de las prostaglandinas de la serie 1 (p. ej. PGE1) estudiadas en señalización inflamatoria · el aceite de semilla es además rico en ácido linoleico (~70%) más fenólicos, tocoferoles y fitosteroles minoritarios
• Diana: ácido gamma-linolénico (GLA) · ácido dihomo-gamma-linolénico (DGLA) · prostaglandina E1 (PGE1)
• Caso de uso: salud de la piel y eccema atópico (contexto de investigación · los ensayos agrupados NO muestran beneficio frente a placebo) · soporte de la respuesta inflamatoria (contexto de investigación · evidencia heterogénea) · aporte nutricional de GLA y ácidos grasos esenciales (contexto educativo)
• Sistema corporal: SKIN · IMMUNE · REPRO

Dosis

1-4 g/día de aceite de onagra (que aportan aproximadamente 80-320 mg de GLA a un contenido del 7-10%) durante 4-12 semanas en los ensayos clínicos.

Seguridad

• Generalmente bien tolerado, con un largo historial de uso alimentario.
• Los efectos adversos más comunes en los ensayos son cefalea ocasional y molestias digestivas leves.
• Existen señales en informes de casos que aconsejan precaución · consultar con el médico si toma anticoagulantes.

Marco regulatorio (cross-mercado · UE foco)

• EFSA (UE): sin declaración autorizada · permitido como complemento alimenticio
• España RDL 1487/2009: complemento alimenticio · marco nacional
• FDA (EE.UU.): comercializable como complemento dietético (DSHEA · GRAS/NDI según el caso)